Kokosanki z 3 składników


x

Łatwy

Tani

Bez nabiału

Bezglutenowe

Bez jajek


Zdrowe, smaczne i idealne dla osób, które nie mogą spożywać mąki, mleka i jajek. Serdecznie zapraszamy na pyszne kokosanki z 3 składników, które zrobicie w kilka minut!

0 z 5 (0 głosów)

0 z 5 (0 głosów)

Przygotowanie Pieczenie Gotowe
5 min 30 min 35 min
Przygotowanie 5 min
Pieczenie 30 min
Gotowe 35 min

SKŁADNIKI:

Sztuki
10

  • wiórki kokosowe - 1 szklanka

  • płatki owsiane - 5 łyżek

  • miód/syrop z agawy - 2 łyżki

PRZYGOTOWANIE

Płatki owsiane mielimy w młynku do kawy, blenderem, maszynką lub kupujemy gotowe – mielone.

Następnie to samo robimy z wiórkami kokosowymi, aż powstanie nam lepki piasek.

Wszystkie składniki na kokosanki umieszczamy w misce i dokładnie mieszamy. Jeśli całość jest jest zbyt sypka możemy dodać odrobinę wody.

Kokosanki formujemy jako kuleczki, które spłaszczamy od góry. Ciastka układamy albo na papierze do pieczenia albo w foremkach na muffinki.

Kokosanki pieczemy około 25-30 minut w 100 stopniach.

Gotowe i przestudzone kokosanki możemy jeść albo same albo z dodatkiem ulubionego dżemu lub nutelli.


Podziel się swoją opinią!

0 komentarzy

Pokaż komentarz

Przepraszamy wystąpił błąd, spróbuj ponownie za chwile.

Podana treść jest wulgarna. Prosimy, zmień ją!

Źródło:

Zgłoś niestosowny komentarz

Drogi Użytkowniku,
Serwis Pełnia Smaków przetwarza Twoje dane osobowe oraz używa plików cookie. Klikając przycisk „akceptuje”, pozostając na stronie oraz zamykając ten komunikat, wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych zgodnie z naszą Polityką Prywatności oraz zobowiązujesz się do przestrzegania Regulaminu Serwisu.