Pudding chia


x

Łatwy

Tani

Bezglutenowe

Bez jajek


Klasycznie, dietetycznie, szybko i zdrowo. Zapraszamy na pyszny pudding chia! Można go zrobić zarówno z mleka krowiego, owczego jak i roślinnego więc także weganie mogą spróbować 🙂

0 z 5 (0 głosów)

0 z 5 (0 głosów)

Przygotowanie
5 min
Przygotowanie 5 min

SKŁADNIKI:

Porcje
1

  • mleko - 200 ml

  • nasiona chia - 5 łyżek

  • miód/ksylitol - 2 łyżki

  • esencja waniliowa - 1/4 łyżeczki

  • ulubione owoce

PRZYGOTOWANIE

W misie miksera umieszczamy mleko, miód /ksylitol, nasiona chia, esencje waniliową i wszystko miksujemy.

Następnie nasz jeszcze nie gotowy pudding przekładamy do mniejszej miski, przykrywamy folią spożywczą i chłodzimy całą noc w lodówce.

Jeśli rano pudding będzie zbyt gęsty możemy do rozcieńczyć odrobiną mleka.

Pudding chia podajemy z ulubionymi owocami.


Podziel się swoją opinią!

0 komentarzy

Pokaż komentarz

Przepraszamy wystąpił błąd, spróbuj ponownie za chwile.

Podana treść jest wulgarna. Prosimy, zmień ją!

Źródło:

Zgłoś niestosowny komentarz

Drogi Użytkowniku,
Serwis Pełnia Smaków przetwarza Twoje dane osobowe oraz używa plików cookie. Klikając przycisk „akceptuje”, pozostając na stronie oraz zamykając ten komunikat, wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych zgodnie z naszą Polityką Prywatności oraz zobowiązujesz się do przestrzegania Regulaminu Serwisu.