Dietetyczna gorąca czekolada

 

(przepis na 1 porcję, czas przygotowania ok 10 min)

Marzysz o gorącej czekoladzie, ale przerażają Cię złośliwe kalorie? Mamy rozwiązanie! Ten pyszny napój przygotujesz szybciutko, jest niezwykle aromatyczny – co tu dużo mówić, pachnie świętami – a na dodatek nie będzie przeszkadzała w walce o idealną sylwetkę! Jednym słowem dzisiaj na deser dietetyczna gorąca czekolada 🙂

Przypominamy także o rozpalających zmysły właściwościach cynamonu i gałki muszkatołowej, więcej – kliknij tutaj 😉

Polecamy również wartą grzechu (nie dietetyczną) gorącą czekoladę – przepis tutaj!

Składniki:

  1. 3 kostki gorzkiej czekolady
  2. 1 szklanka mleka (może być 2% lub 0%)
  3. 1 łyżka gorzkiego kakao
  4. 1 łyżeczka miodu
  5. szczypta cynamonu
  6. szczypta gałki muszkatołowej

Przygotowanie:

W garnku podgrzewamy mleko i dodajemy kakao, miód, przyprawy. Następnie gorzką czekoladę rozpuszczamy z odrobiną mleka w kąpieli wodnej i dodajemy do całości. Wszystko dokładnie mieszamy.

Dietetyczna gorąca czekolada może być podawana oprószona cynamonem.

Smacznego!

Udostępnij naShare on FacebookPin on Pinterest

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

14 − 12 =

Pełnia Smaków Softkiss Fundacja Konsensus Bezapelacyjnie TipCapital TipCapital