Jagodowy pudding chia

Klasykę miksujemy z jagodą i zapraszamy na pyszny jagodowy pudding chia!

SKŁADNIKI:

	Porcje
	1

• mleko - 200 ml

• nasiona chia - 5 łyżek

• miód/ksylitol - 3 łyżki

• esencja waniliowa - ¹/₄ łyżeczki

• jagody - ¹/₂ szklanki

PRZYGOTOWANIE

W misie miksera umieszczamy jagody, mleko, miód/ksylitol, nasiona chia, esencję i wszystko miksujemy.

Następnie nasz jeszcze nie gotowy jagodowy pudding chia przekładamy do mniejszej miski, przykrywamy folią spożywczą i chłodzimy całą noc w lodówce.

Jeśli rano pudding będzie zbyt gęsty możemy do rozcieńczyć odrobiną mleka.

Uwagi

Jagodowy pudding chia można zrobić zarówno z mleka krowiego, owczego jak i roślinnego.