Smoothie mango – brzoskwinia
Pełnia Smaków
Udostępnij
Łatwy
Tani
Bez nabiału
Bezglutenowe
Bez jajek
Macie ochotę na odrobinę słońca i witamin? Jeśli tak to zapraszamy na pyszne smoothie mango -brzoskwinia 🙂
|
|
0 z 5 (0 głosów) |
|
|
0 z 5 (0 głosów) |
||
|
Przygotowanie |
| 3 min |
|
|
| Przygotowanie | 3 min |
SKŁADNIKI:
|
Porcje |
| 2 |
dojrzałe mango - 1/2 sztuki
brzoskwinie - 2 sztuki
banan - 1 sztuka
woda - 200 ml
kostki lodu (opcjonalnie)
PRZYGOTOWANIE
Mango (obrane), brzoskwinie, banana (obranego) kroimy w większa kostkę. Oczywiście z mango i brzoskwiń usuwamy pestki.
Owoce umieszczamy w misie blendera, zalewamy wodą i dodajemy kostki lodu (jeśli mamy funkcję kruszenia lodu). Całość blendujemy na gładkie smoothie.
Jeśli nie mamy funkcji kruszenia lodu to możemy już do gotowego koktajlu dodać kilka kostek.
Podziel się swoją opinią!
0 komentarzy
Pokaż komentarz
Podana treść jest wulgarna. Prosimy, zmień ją!
Zgłoś niestosowny komentarz