Dietetyczne czekoladowe trufle


x

Łatwy

Drogi

Bez nabiału

Bezglutenowe

Bez jajek


Dietetyczne czekoladowe trufle sprawdzą się świetnie zarówno dla osób dbających o linię jak i tych zwracających uwagę na to co jedzą. Jest to pyszna przekąska/deser, a zarazem bomba witaminowa 🙂

0 z 5 (0 głosów)

0 z 5 (0 głosów)

Przygotowanie
10 min
Przygotowanie 10 min

SKŁADNIKI:

Porcje
4

  • wiórki kokosowe - 1/2 szklanki

  • orzechy laskowe lub migdały - 1/2 szklanki

  • płatki owsiane - 1/2 szklanki

  • kakao - 3 łyżeczki

  • daktyle - 3/4 szklanki

  • miód (opcjonalnie) - 1 łyżeczka

Dodatkowo:

  • wiórki kokosowe do obtoczenia

PRZYGOTOWANIE

Jeśli używamy suszonych daktyli to wcześniej je moczymy.

Wszystkie składniki blendujemy do uzyskania jednolitej konsystencji.

Następnie łyżeczką nabieramy po trochę masy i formujemy kuleczki.

Dietetyczne czekoladowe trufle obtaczamy w wiórkach kokosowych.


Podziel się swoją opinią!

0 komentarzy

Pokaż komentarz

Przepraszamy wystąpił błąd, spróbuj ponownie za chwile.

Podana treść jest wulgarna. Prosimy, zmień ją!

Źródło:

Zgłoś niestosowny komentarz

Drogi Użytkowniku,
Serwis Pełnia Smaków przetwarza Twoje dane osobowe oraz używa plików cookie. Klikając przycisk „akceptuje”, pozostając na stronie oraz zamykając ten komunikat, wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych zgodnie z naszą Polityką Prywatności oraz zobowiązujesz się do przestrzegania Regulaminu Serwisu.