Dietetyczna sałatka z makaronem


x

Łatwy

Przystępny


Dietetyczna sałatka z makaronem i pesto to super pomysł na drugie śniadanie dla osób dbających o linię, zwłaszcza że jej smak jest obłędny!

0 z 5 (0 głosów)

0 z 5 (0 głosów)

Przygotowanie Gotowanie Gotowe
5 min 12 min 17 min
Przygotowanie 5 min
Gotowanie 12 min
Gotowe 17 min

SKŁADNIKI:

Porcje
2

  • makaron pełnoziarnisty - 100 g

  • ser light feta/mozzarella/halloumi - 100 g

  • pesto bazyliowe - 2 łyżeczki

  • pomidorki koktajlowe - 10 sztuk

  • mieszanka sałat - 2 garście

  • pestki dyni/słonecznika (opcjonalnie) - 2 łyżki

  • pieprz

PRZYGOTOWANIE

Makaron gotujemy zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, odstawiamy do ostudzenia.

Ser kroimy w kostkę, a pomidorki na połówki. Sałatę myjemy i osuszamy.

Jeśli używamy pestek dyni lub słonecznika to możemy je delikatnie podprażyć na suchej patelni.

W dwóch miskach układamy po garści sałaty, na nią kładziemy makaron, pomidorki koktajlowe, ser i na środku po łyżeczce bazyliowego pesto.

Całość doprawiamy pieprzem i możemy przyozdobić listkiem bazylii.

Dietetyczna sałatka z makaronem i pesto na koniec może być opcjonalnie posypana pestkami dyni i słonecznika.


Podziel się swoją opinią!

0 komentarzy

Pokaż komentarz

Przepraszamy wystąpił błąd, spróbuj ponownie za chwile.

Podana treść jest wulgarna. Prosimy, zmień ją!

Źródło:

Zgłoś niestosowny komentarz

Drogi Użytkowniku,
Serwis Pełnia Smaków przetwarza Twoje dane osobowe oraz używa plików cookie. Klikając przycisk „akceptuje”, pozostając na stronie oraz zamykając ten komunikat, wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych zgodnie z naszą Polityką Prywatności oraz zobowiązujesz się do przestrzegania Regulaminu Serwisu.