Bananowe ciastka owsiane

Gotowe w 5 minut i pyszne 🙂 Sprawdzą się zarówno dla osób na diecie, dbających o zdrowe odżywanie jak i tych z nietolerancją mąki pszennej, jajek i mleka. Zapraszamy na bananowe ciastka owsiane!

SKŁADNIKI:

	Sztuki
	15

• banany - 2 sztuki

• płatki owsiane - 1 szklanka

• miód - 1 łyżka

• orzechy laskowe - 1 garść

• gorzka czekolada bez mleka

PRZYGOTOWANIE

Banany rozgniatamy widelcem lub blenduejmy. Orzechy siekamy dosyć drobno. Płatki owsiane też możemy posiekać, ale nie mocno.

Wszystkie składniki (poza czekoladą) dokładnie mieszamy.

Piekarnik nastawiamy na 180 stopni. Masę na ciastka owsiane nabieramy łyżką, formujemy niewielkie kuleczki i układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.

Bananowe ciastka wkładamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy około 20 – 25 minut.

Gotowe i ostudzone bananowe ciastka owsiane polewamy roztopioną czekoladą.