Chrupiąca ciecierzyca

Łatwy

Tani

Bez nabiału

Bezglutenowe

Bez jajek
Szykujecie się na wieczorne oglądanie filmu lub zwyczajnie lubicie podjadać wszelkiego rodzaju chrupiące pyszności? Jeśli tak, a do tego staracie się dbać o zdrowie i figurę to chrupiąca ciecierzyca z pewnością przypadnie Wam do gustu 🙂
|
![]() 0 z 5 (0 głosów) |
|
![]() 0 z 5 (0 głosów) |
![]() |
Przygotowanie | Pieczenie | Gotowe |
5 min | 30 min | 35 min |
![]() |
|
Przygotowanie | 5 min |
Pieczenie | 30 min |
Gotowe | 35 min |
SKŁADNIKI:
![]() |
Porcje |
2 |
ugotowana ciecierzyca - 1 1/2 szklanki
oliwa z oliwek - 1 łyżka
wędzona papryka - 1/2 łyżeczki
czosnek granulowany - 1/2 łyżeczki
sól - 1/4 łyżeczki
PRZYGOTOWANIE
Ciecierzycę odsączamy i osuszamy. Następnie układamy ją na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i pieczemy 15 minut w piekarniku nagrzanym do 200 stopni.
W miseczce mieszamy oliwę z przyprawami, łączymy z podpieczoną ciecierzycą i ponownie wkładamy do piekarnika na 15 minut.
Po tym czasie wyłączamy piekarnik i pozostawiamy ciecierzycę w środku do ostygnięcia.
Uwagi
My używaliśmy funkcji góra – dół. Oczywiście każdy piekarnik jest trochę inny, więc radzimy po upieczeniu spróbować czy pieczona ciecierzyca jest dla nas wystarczająco chrupiąca, jeśli tak to możemy ją od razu wyciągnąć. Oczywiście nie trzeba samodzielnie gotować cieciorki, można użyć gotowe z zalewy.
Podziel się swoją opinią!
0 komentarzy
Pokaż komentarz

Podana treść jest wulgarna. Prosimy, zmień ją!