Placuszki jaglane w 3 minuty

Proste w przygotowaniu i spokojnie można je zakwalifikować do kategorii fit 🙂 Zapraszamy na placuszki jaglane!

SKŁADNIKI:

	Porcje
	2

• jajka - 2 sztuki

• banan (duży, mocno dojrzały) - 1 sztuka

• płatki jaglane - ¹/₂ szklanki

Opcjonalnie:

• gorzkie kakao - ¹/₂ łyżeczki

• ksylitol/cukier/erytrytol

• konfitura

• owoce

PRZYGOTOWANIE

Wszystkie składniki podstawowe umieszczamy w głębszej misce i blendujemy do uzyskania gładkiej, lekko puszystej konsystencji.

Jeśli lubimy mocno słodkie smaki to możemy dosłodzić ksylitolem.

Rozgrzewamy patelnię (jeśli nie mamy nieprzywierającej to dajemy trochę tłuszczu).

Placuszki jaglane smażymy na złoty kolor z każdej strony.

Serwujemy z ulubionymi dodatkami lub zwyczajnie z cukrem pudrem (może być puder z ksylitolu).

Uwagi

Jeśli mamy ochotę to do masy na placuszki jaglane możemy dodać np. orzechy, rodzynki, kawałki czekolady, albo właśnie gorzkie kakao.