Warstwowe smoothie

Łatwy

Tani

Bez nabiału

Bezglutenowe

Bez jajek

Warstwowe smoothie banan-kiwi-truskawka, to nie tylko bomba witaminowa ale też pięknie wyglądający deser, który umili Wam letnie dni :)


	5 z 5 (1 głos)
5 z 5 (1 głos)

	Przygotowanie
	10 min


Przygotowanie	10 min

SKŁADNIKI:

	Porcje
	2

banany - 2 sztuki
kiwi - 2 sztuki
truskawki - 2 garście

PRZYGOTOWANIE

Banany i kiwi obieramy. Truskawki myjemy i pozbywamy się szypułek.

Każde z owoców blendujemy osobno, a następnie naprzemiennie wlewamy je do szklanek lub pucharków.

Uwagi

Jeśli chcemy podać warstwowe smoothie mocno schłodzone to możemy owoce blendować z lodem lub deser schłodzić w lodówce. Wtedy do bananów dodajemy sok z cytryny, aby nie ściemniały.

Podziel się swoją opinią!

9 komentarzy

Pokaż komentarz

beti 5 lat temu

Pyszności :-)

Odpowiedz

Kasia Futka 5 lat temu

Bosko wygląda! :) Zdrowo i do tego jak pysznie! Pięknie podane :)

Odpowiedz

Katarzyna 5 lat temu

wygląda obłędnie 😍

Odpowiedz

Izabela Siwulska 5 lat temu

Pysznie i zdrowo :)

Odpowiedz

Di bloguje 5 lat temu

Ale cudownie wygląda <3

Odpowiedz

Królowa Karo 5 lat temu

Nie dość, że pięknie wygląda, to z całą pewnością pięknie smakuje.

Odpowiedz

Kasia 5 lat temu

Piękne smoothie i zachęcające do spróbowania nawet osoby nie przepadające za zdrowym odżywianiem :)

Odpowiedz

neliada 5 lat temu

Bardzo lubię, Twoje wyglądają obłędnie :)

Odpowiedz

Natalia 5 lat temu

Przepięknie się prezentują ☺

Odpowiedz