Mus awokado z bananem

Jeśli masz ochotę na zdrowy deser to polecamy mus awokado z bananem! Nie jest to co prawda niskokaloryczna przekąska, ale jak grzeszyć to przynajmniej zdrowo ;)

SKŁADNIKI:

	Porcje
	1

• awokado - ¹/₂ sztuki

• banan - 1 sztuka

• mleko owsiane (lub inne) - 1 szklanka

• miód/syrop klonowy (do smaku)

Dodatkowo:

• ulubione orzechy

PRZYGOTOWANIE

Awokado i banana (oczywiście bez skórki) blenduejmy/miksujemy z dodatkiem mleka owsianego na gładki mus.

Mus awokado próbujemy i doprawiamy do smaku miodem lub syropem klonowym.

Ulubione orzechy siekamy i prażymy na suchej patelni do lekkiego zarumienienia.

Gotowy mus awokado z bananem serwujemy oprószony orzechami.